- Три білі квасолини замочуємо на ніч у 0,5 склянці холодної кип’яченої води. Вранці квасолю з’їдаємо, а воду випиваємо. Це простий, але ефективний рецепт!
- Беремо 1 ч. л. куркуми на 1 скл. кип’яченої води. П’ємо за 1 год до або після їди, аналогічно використовуємо корицю. Корицю і куркума можна чергувати через день, а зранку вживати квасолю.
- 5 плодів шипшини подрібнити, залити склянкою окропу, прокип’ятити 5 хв. Настояти 4 год. Процідити і приймати чотири рази на день за 30 хв до їди. Для хорошого ефекту курс має тривати не менше від місяця.
- 40 г перетинок стиглих волоських горіхів заливаємо 0,5 л окропу і варимо на слабкому вогні близько години. Потім приймаємо по 15 мл тричі на день.
- Добре знижує цукор у крові печена цибуля, якщо її їсти вранці натщесерце. Для цього цілу цибулину в лушпинні треба запекти в духовці чи на сковороді (але не смажити!). Печена цибуля солодка і м’яка. Їсти печену цибулю потрібно вранці протягом місяця, і цукор у крові поступово почне знижуватися. Такий засіб сприяє також схудненню.
